celestinemaria.com

BLOG

En proteinbar der smager af sol og sommer. Den perfekte kombination af søde jordbær og fuldfed, blød kokossmag. Denne her er et must-try!

Ingredienser:

35 g Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake
55 g Bodylab IMO
40 g almindeligt kokosmel (revet kokos)
1 knsp salt

Fremgangsmåde:

  1. Bland proteinpulver, kokosmel og salt i en skål.
  2. Varm IMO’en op (enten i mikroovn i ca. 20 sek på højeste WATT eller på komfur), kun lige til der kan ses bobler i overfladen og kom det herefter i skålen med de resterende ingredienser.
  3. Ælt det hele godt sammen (det tager lidt tid – giv den nogle ordentlige tæsk og en masse kærlighed til dejen føles ‘samlet’)
  4. Del dejen i to stykker og form proteinbarer.
  5. Lad dem købe af i køleskabet i 30 minutter eller 15 minutter i fryseren

Enjoy 🙂

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *